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Daily WOD vom 17.02.2017

AMRAP 18 min.
In team of 2 or 3

A. row for meter

B./C.
AMRAP

5 Hang power snatch 40/30
10 Wallball
15 V-up

Switch every 3:00 min and continue AMRAP where your partner left off.

 

Life begins at the end of your comfort zone.
Neale Donald Walsch
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