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Daily WOD vom 22.07.2019

In team of 2
 
4 x  4 min. on / 4 min. off

You - Go - I - Go

AMRAP
20 Double under
10 V-up
5 Thruster 40/30

Continue from where your partner left off.

There is no reason to be alive if you can't do deadlift
Jon Pall Sigmarsson
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