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Daily WOD vom 17.07.2019

For time

80 - 60 - 40 - 20
Double under
10 Burpee
20 - 15 - 10 - 5
Handstand push-up
10 Burpee

 

Hiding from your weaknesses is a recipe for incapacity and error.
Greg Glassmann, Founder of CrossFit
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