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Daily WOD vom 06.03.2019

In team of 2

For max. burpee box jump over

10  3 minute rounds

You - Go - I - Go

10 Burpee box jump over
12 Dumbbell snatch 22,5/15
20/15 Cal. row
Max. burpee box jump over

 

There is no reason to be alive if you can't do deadlift
Jon Pall Sigmarsson
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